Llegamos a Octubre de un defectuoso 2020

Vaya que este año traído por los pelos ha sido complicado, seguimos en cuarentena, aquí con un horario 7-7, les explico una semana libre, otra en cuarentena y así vamos llevando el virus en este país, muchos meses ya en condiciones que ni en pruebas de supervivencia, nos ha tocado nivel Jumanji pero fuerte, si te gusta la vida al extremo o el deporte de riesgo, pues mi país es un campamento fabuloso.

Van varios meses sin gas, cocinando con olla eléctrica, si se va la luz o hay un bajón, que es a cada rato, tengo que esperar a que llegue para alimentarnos, las comidas se basan ahora en lo que sea más rápido, y lo que pueda comprar, porque si cocino mucho tiempo se puede quemar la olla, por supuesto no puedo cocinar en leña, con mi problema asmático y el virus impensable, ha llovido a Dios gracias, entonces he tenido agua, por tuberías tarda en llegar 9 días o hasta más, no hay gasolina, las colas para llenar se hacen por días, vamos caminando a todos lados, no hay efectivo y casi todo se maneja por transferencias y pago móvil, si se va la luz no podemos acceder a nada, el sueldo se devaluó a menos de un dolar, y ni una harina pan cuesta eso… Efecto política-país, efecto virus. Venezuela se ha ido al más profundo precipicio.

Marzo-octubre, mi mente parece que viene con borrador permanente para las cosas feas. Mi amiga Yanet C, hizo un excelente trabajo conmigo, eso me ha ayudado a manejar mis crisis de pánico y mis problemas existenciales, me siento que he estado a la altura de los acontecimientos, no quiere decir que me he acostumbrado a lo malo, por supuesto que NO. Quiero mi vida “Normal” de vuelta. El caldo que se nos ha preparado es como para quitarnos el poco discernimiento y hasta las ganas de vivir.

Mi casa se ha vuelto mi Oasis, trato que sea lo más cómoda posible, lo más acogedora para pasar tanto tiempo en ella, cada quien tiene sus responsabilidades, cada uno ha entendido que si no llevamos un orden, solidaridad y respeto esto se hace más duro. Así que cada uno sabe lo que tiene que hacer y lo cumple a cabalidad, hemos aprendido a llevarnos bien, discutimos si, porque las cosas no alcanzan, porque alguien se comió algo que era para la noche, porque compró las cosas que no eran, por cualquiera tontería, pero así mismo aprendimos a pedirnos disculpas, hemos aprovechado el tiempo para ordenar lo desordenada que teníamos la vida, nos hemos conocido más, y hemos perdonado lo malo que pudo haber ocurrido en el pasado, a veces siento que me falta el aire, pero ellos hacen que mi vida en este encierro se haga más fácil y llevadera, no he salido mucho en estos meses, si acaso 9 veces. Pocas visitas, pocas clases. Cuento con la solidaridad, mis ángeles no me abandonan. Mis padres siguen sanos.

Un año en pausa, hemos visto todas las series posibles, me leí todos los libros en físico de mi biblioteca, no he dejado los que no he revisado, conseguí unos libros de mi papá que ya están viejos que no me habían provocado y bueno nada tocó también darle su leídita en los momentos en que no tengo luz

Junior ha estado muy enfermo como para completar le dio una parálisis o algo cerebral, un día no se pudo levantar, y las patas traseras no tenían fuerzas, quedó muy mal, se arrastraba, y tiembla como si tuviera parkinson, terminó de quedar ciego, pero es un animal con fortaleza y un carácter admirable, doy gracias por tenerlo, que capacidad de aguante, que capacidad de curación. Tiene una bacteria en ojos que ha comprometido nariz y oídos, o sea está más sordo, que si no lo limpio a diario huele mal.

Todos los días reglamentario le hago limpieza, le puse unos medicamentos que conseguí, pero no ha tenido mayor recuperación en ojos, ya me gruñe porque no le gusta y creo que a pesar de mi cuidado le duele, le damos baños tibios en bañera y lo ha ayudado, ha comenzado a levantar la pata para orinar, ya subió la cola que la tenía escondida y camina mejor, ya no se parece tanto al gallo de Moana, Rose lo llama Hei Hei. Así quedó, se imaginarán como me siento de verlo así, pero no lo dejaré sucumbir, le he dado tratamiento y mucha compañía, no he podido sacarlo al veterinario, pero hablé con uno y me indicó que hacer, pues yo misma soy, he estado haciéndole terapias, son años lo aprendido con Príncipe. Si se me va, pues hice lo posible por hacerle sus últimos días llevaderos.

Conoce a los personajes de Moana, la película animada de Disney - VIX

Hemos estado alérgicos y nos ha dado mucha gripe, eso me ha asustado mucho, pero allí voy aprendiendo a vivir en pandemia. Espero que todo esto pase pronto, muchos familiares, vecinos y amigos han enfermado de Covid, muchos hemos tenido perdidas, es aprender a vivir con este miedo a enfermar y ver morir a los nuestros. Que rudo 2020.

Octubre que te quiero octubre… Ojalá nos dieras una buena sorpresa.

Contar para no caer … Gracias por leerme.

Seguimos.

Resiliencia como arma de supervivencia.

Comienzo con el significado de supervivencia que es algo a lo que le he tenido que prestar atención en estos últimos años sobre todo estos últimos días. Como bien saben vivo en Venezuela y la palabra “Supervivencia” cobró mucho sentido, se dice que es la capacidad de conservar la vida, especialmente cuando es a pesar de una situación difícil o tras un hecho o momento de peligro,

La supervivencia tiene que ver con el ansia que todos poseemos para seguir viviendo y esquivar todas aquellas situaciones o circunstancias que puedan afectar nuestra vida. El instinto de supervivencia se da de modo espontáneo e inmediato a modo de calmar aquellas situaciones de peligro inminente.
… via Definicion ABC https://www.definicionabc.com/social/supervivencia.php

Quería colocar sobrevivencia como titulo pero según la sugerencia de la Real academia de la lengua española (RAE), se debe usar la palabra «supervivencia» y no «sobrevivencia». Por otra parte, es apropiado el uso de los verbos supervivir y sobrevivir, y los adjetivos superviviente y sobreviviente.

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas.

Dicen: que la vida es una enorme escuela donde uno nunca deja de aprender. “Mi Escuela” es Venezuela, antes “paraíso”, con todo y sus males que en su momento aquejaban que nada tiene que ver con esta de ahora, eso está de anteojitos.

Ahora, un país donde a diario afloran conflictos: su entorno social, económico, político, cultural y humano luce fracturado. Somos supervivientes o sobrevivientes estamos “tratando” de mantenernos con vida en esta situación tan adversa.

Seguimos en la lucha para vencer esta gran fatalidad. La crisis social por la que atravesamos se profundiza cada día más, nuestra calidad de vida es baja. Nos han minimizado como individuos para así ejercer el control total. Es triste y desesperanzado. La pobreza, la miseria y las enfermedades ahora sustentan este país.

Aquí transforman mentira en verdad, lo derecho lo voltean de revés, entonces es allí que las emociones negativas nos han generado una condición de estrés permanente que también influye en nuestro estado de salud ocasionando cualquier tipo de afecciones a nuestro sistema inmunológico que está muy afectados por esta situación fuerte de ansiedad

Los venezolanos somos resistentes, lo peor que podemos hacer ahora es sucumbir a la desesperanza y la resignación. Tenemos que luchar y reaccionar para transformar la violencia y el odio en tolerancia y respeto, pero el verdadero, no uno hecho a la medida, la impunidad en justicia y por supuesto alcanzar la libertad. Somos ciudadanos de buen humor, con una capacidad creativa increíble para superar positivamente los conflictos. Por eso apostemos a la resiliencia para superar con esperanza, con fe, las adversidades y a seguir apostando por los caminos del aprendizaje

“Somos capaces” tenemos un reto. Solo quieren que seamos “dignos” aprendices de  la indefensión aprendida que es: cuando una persona empieza a creer que no tienen ningún control sobre una situación que le está causando un daño físico o psicológico, y se inhibe mostrando pasividad para modificar las cosas. La Indefensión Aprendida fue descubierta en 1965 por el psicólogo Martin Seligman mientras estudiaba el comportamiento de los perros.

“Nietzsche decía que quien tiene un porqué es capaz de encontrar el cómo”

Ya abastecerse, es casi que imposible ¿Cómo se sobrevive a este país? ¿Cómo te preparas?, conozco por lectura el apocalipsis y esto parece la antesala, por eso la necesidad imperativa de enfrentar y superar las dificultades que se avecinan, y es allí donde entra en juego la resiliencia

Somos escépticos ahora como fruto de la decepción. Estamos desencantados, frustrados y es normal después de todo lo que nos ha acontecido y sobre todo en este año, demasiado “maltrato” y humillación. La desconfianza ha llegado para quedarse, pero es necesario e imperativo que no nos resignemos que de nuevo nos levantemos, tantas veces como sea necesario,

Quiero que hoy recuerden conmigo la historia de la rana que cayó al foso con otra compañera y todas las que quedaron fuera le gritaban que no podría salir de allí, que ese hueco era muy hondo, que para efectos prácticos debían darse por muertas, pasaron los días y la ranita seguía saltando, a pesar que las otras le decían que se rindieran, la compañera sucumbió, se dio por vencida y  falleció, mientras ella seguía saltando las otras les decían que esos esfuerzos serían inútiles. La ranita saltaba cada día, con más fuerzas hasta que con un salto fuerte y alto pudo salir del foso, las demás no podían creerlo y le preguntaron cómo fue que no desfalleció al escucharlas a ellas días tras día, al ver su expresión, se dieron cuenta que la ranita nunca las escuchó, era sorda y ella pensó que ellas le aupaban, acompañaban y daban fuerza para salir. Si ella hubiese escuchado a sus “amigas”, hubiese muerto como las otras, su entereza, su lucha y fortaleza no la dejaron morir. La palabra tiene poder de vida y de muerte.  (La culpa es de la vaca. La Ranita Sorda)

Debemos ver dentro de nosotros lo que nos sucede, analizar y aceptar nuestra situación, enfocarnos en quienes somos, lo que tenemos y lo que podemos hacer para salir fortalecidos, somos creativos, somos perseverantes, podemos seguir dando la cara ante tanto obstáculo y desaliento, trabajar nuestra Inteligencia Emocional, reconociendo y expresando nuestras emociones en un momento y situación determinado, tener auto control, trabajar la empatía, para de alguna manera esquivar este conflicto de confrontación que nos llevan a resultados no deseados.

Utilizar el perdón como un proceso muy personal y herramienta liberadora que nos permite sanar nuestro interior sabiendo que queremos justicia y que toda reconciliación viene de la mano de los hechos.

Agradecer como expresión del reconocimiento de lo bueno que otros han hecho por nosotros. La gratitud permite conectarnos a un nivel emocional con otros de manera positiva, fortaleciendo lazos que nos ayudan a superar los obstáculos y los problemas.

Las fortalezas forjan el camino de la resiliencia, somos seres familiares, somos amistosos, apreciamos la comunicación, sorteamos bien las dificultades y tenemos como aliado nuestro humor, lo que muchas veces nos permite relajarnos y tener un mejor ánimo

Por eso, es bueno tener un rato de dispersión a pesar de todo esto, divertirnos dentro de lo posible, buscar esa tranquilidad personal que nos dan familiares y amigos, es necesario motivarse para motivar, celebrar la vida, caminar, visitar y dejar donde llegas un lugar mejor de lo que te fuiste, dejando alegría y colaboración. Ayuda en lo que puedas y como puedas. Saldrás fortalecido y fortalecerás, se servicial no servicio. Colabora contigo y con lo demás. Agradece y crece.

Tenemos circunstancias que nos toca transitar, esos problemas seguirán allí, muy dentro de nosotros está la voluntad, tenemos que enfrentar y superar a esas adversidades, todo reside en nuestras fortalezas. Seamos como la ranita “Sordos” a todas esas palabras necias. Sigamos saltando, ha sido posible para otros salir del foso, pero primero debemos creerlo.

Creer es crear.

resi

Agradecida por su lectura @rosmarymoreno